Ep. 908 - Plateau's and Behavioural psychology in fat loss
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Ep. 908 - Plateau's and Behavioural psychology in fat loss
-
ナレーター：
-
著者：
Apply for coaching here
Behavioral psychology in fat loss
The importance of patience and consistency
The 30-day rule for results
Mindset and personal standards
Enjoying the journey, not just the outcome
Overcoming impatience and frustration
The role of routines and emotional eating
Long-term mindset in health and fitness
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
まだレビューはありません