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Ep. 9 | Cuando empezamos a entrenar: Lo que nadie te cuenta de los inicios

Ep. 9 | Cuando empezamos a entrenar: Lo que nadie te cuenta de los inicios

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概要

¿Crees que siempre tuvimos todas las respuestas? En este episodio de REPIÉNSATELO, Cami y Damiano viajan al pasado para compartir cómo fue su primer contacto con el mundo del entrenamiento.

Más allá de los músculos y las dietas, hoy les contamos la realidad de nuestros inicios: las inseguridades, los errores de principiante que todos cometemos y ese momento exacto en el que el fitness dejó de ser una obligación estética para convertirse en nuestra pasión y estilo de vida. Una charla honesta para recordarte que todos empezamos desde cero y que lo más difícil no es levantar la pesa, sino tomar la decisión de no rendirse.

En este episodio compartimos:

  • Nuestra primera vez: Los miedos y mitos que teníamos al entrar a un gimnasio.

  • Lecciones aprendidas: Lo que nos hubiese gustado saber cuando empezamos.

  • La evolución mental: Cómo el entrenamiento cambió nuestra forma de ver la vida.

  • Consejos para ti: Si estás empezando hoy, esto es lo que realmente importa.

¡Dale play y repiénsatelo con nosotros!

🎙️ Sobre REPIÉNSATELO: Un espacio para cuestionar lo establecido y recuperar tu bienestar. Con Cami y Damiano.

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