En este episodio, Paloma García, coach certificada y autora, comparte su experiencia en el mundo del desarrollo personal y la escritura. A través de una conversación profunda, se exploran temas como la importancia de la empatía, el aprendizaje constante y el proceso de escribir un libro. Paloma reflexiona sobre su propio viaje, los desafíos que enfrentó y cómo su libro, 'La energía de tu nombre', busca acompañar a otros en su crecimiento personal. La charla también toca la conexión humana en tiempos modernos y la necesidad de ser auténticos en un mundo que a menudo nos empuja a ser lo contrario.

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00:15 Presentación de Paloma García

00:42 La Importancia de las Pausas

01:41 El Valor de la Experiencia

02:31 El Viaje de Escribir un Libro

06:02 El Proceso de Publicación

08:47 El Mensaje del Libro

10:25 Reflexiones sobre el Crecimiento Personal

12:39 El Reto de Escribir y Compartir

13:53 Crecimiento y Autenticidad

14:10 El Reto de Abrirse al Mundo

16:56 La Importancia de la Pausa y la Reflexión

19:39 Disciplina y Proceso Creativo

23:11 El Valor de Compartir Experiencias

25:52 Empatía y Conexión Humana

28:27 Ego Espiritual y Crecimiento Personal

32:26 El impacto emocional de la pandemia

35:37 Transformación personal y hábitos

39:30 La importancia de aprender de las experiencias

42:31 La búsqueda de la autenticidad y la resiliencia