Ep.7 Il corpo che abito: accettare le cicatrici, ritrovare la libertà

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Ep.7 Il corpo che abito: accettare le cicatrici, ritrovare la libertà

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このコンテンツについて

Un episodio personale e potente sul rapporto con il proprio corpo dopo un trauma. Ustioni infantili, vergogna, giudizio, pelle che fa male… fino alla scoperta che la menopausa può essere un atto liberatorio.

Parleremo di accettazione corporea, autostima, differenza tra pietà e compassione, trauma e ricostruzione dell’identità. Ti guiderò in un esercizio quotidiano per trasformare il modo in cui ti guardi allo specchio.

🎧 Perché il corpo non è solo ciò che vediamo, ma anche la casa che scegliamo di abitare.

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