
Ep 56 - The Only Drug You Have To Justify Not Using And The Benefits Of Not Using It
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Andrew Bridgewater, Chartered Psychologist shares the powerful mental and physical health benefits experienced from changing your relationship with alcohol.
Findings in The World Health Organisation short paper (also published in The Lancet) can be found at https://www.who.int/europe/news/item/04-01-2023-no-level-of-alcohol-consumption-is-safe-for-our-health
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