Ep. 5 - Karim, 52 ans, 3 enfants, zéro temps : comment il a changé son corps en 6 mois
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Ep. 5 - Karim, 52 ans, 3 enfants, zéro temps : comment il a changé son corps en 6 mois
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Pas de concept aujourd'hui. Une histoire vraie. Karim, 52 ans, directeur de production, 60 heures de travail par semaine et zéro routine sportive depuis 14 ans. Ce qui l'a déclenché, comment il a tenu, ce qui a changé en premier, et les résultats réels après 6 mois. Une histoire dans laquelle beaucoup d'hommes vont se reconnaître.
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