Ep. 42 ¿Cómo preparar la media maratón de Bogotá sin descuidar su corazón?: consejos de un cardiólogo maratonista
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Ep. 42 ¿Cómo preparar la media maratón de Bogotá sin descuidar su corazón?: consejos de un cardiólogo maratonista
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ナレーター：
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著者：
Alejandro Mariño Correa es maratonista, triatleta y cardiólogo, lleva más de 12 años corriendo, ha participado en más de 10 ediciones de la media maratón de Bogotá y recientemente enfrentó uno de los mayores retos de su trayectoria deportiva al completar la Maratón de Boston, una de las pruebas más exigentes y emblemáticas del mundo.
En este episodio comparte cómo se conectan el rendimiento deportivo y la salud cardiovascular, desde su experiencia como coordinador de la Clínica de Falla Cardíaca y Trasplante Cardíaco del Hospital Universitario San Ignacio, aliado en salud de la media maratón de Bogotá 2026, además nos invita a reflexionar sobre la prevención y el cuidado del corazón bajo la campaña “Tu salud es la meta”.
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