Ep 38 - Sessão de Terapia: A Crítica Interior
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Ep 38 - Sessão de Terapia: A Crítica Interior
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概要
Sabe aquela voz que parece te acompanhar em silêncio, sempre pronta pra apontar o que “podia ter sido melhor”?
Ela não nasceu para te ferir, nasceu pra te proteger.
Mas, com o tempo, virou uma juíza severa dentro de você.
No novo episódio do Dominando Suas Emoções, eu te convido pra uma sessão profunda e leve ao mesmo tempo, sobre como transformar a autocrítica em autocompaixão. 🌿
🎧 Ouça o episódio completo: A Crítica Interior
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