Ep 3: Motivation
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Ep 3: Motivation
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Today I talked about Motivation whilst also bragging a little about my time on TV.
Motivation is a crazy craving your body can have and learning how to find, keep it and not turn it into stress is super helpful in having being a consistent goal achiever!
Find me on social media!
@slightlysadgrad
Email me!
ellie@fofana.co.uk
Resources used to make this episode:
Research:
[PDF] academia.edu
[PDF] ethernet.edu.et
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