Ep. 27 Correr para sanar: ansiedad, disciplina y una maratón en 2:52
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Ep. 27 Correr para sanar: ansiedad, disciplina y una maratón en 2:52
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Hoy, con marcas destacadas de 1:23 en media maratón, 38 minutos en 10K y 18 minutos en 5K y una maratón en Barcelona de 2:52, comparte una visión más consciente del proceso: correr sin presión, disfrutar el camino y usar el running como un espacio de equilibrio en medio de una vida exigente. ¡A correr!
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