Ep 25 - Cómo empezar diciembre más presente... sin negar el caos
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Ep 25 - Cómo empezar diciembre más presente... sin negar el caos
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概要
Yo amo diciembre.
Amo su energía, su luz, su nostalgia linda, mi cumpleaños, las ganas de cerrar el año con intención y de disfrutar a mis hijos en vacaciones.
Pero también sé que para muchas de nosotras —aunque amemos este mes— diciembre mueve mil cosas: la carga mental, la organización, los rituales familiares, las expectativas y esa sensación de querer estar… pero con la cabeza en diez lugares a la vez.
En este episodio quiero acompañarte a darle un nuevo ritmo a tu diciembre:
más presente, más lento y más tuyo.
Hablamos de por qué este mes remueve tanto, cómo volver a ti cuando empiezas a desconectarte, y qué pequeñas prácticas pueden ayudarte a sostener tu energía sin exigirte perfección.
Y si estás lista para vivir diciembre desde otro lugar, puedes descargar mi Calendario de Adviento, gratuito, creado para acompañarte con calma, intención y conexión día a día. Descargalo directamente aqui: https://alejandra-claros.kit.com/5b8ae22833
Tu maternidad merece un diciembre que también te abrace a ti.
Gracias por estar aquí.