Ep 206: Chris Finn's Favorite Exercises for Golfers over 50
カートのアイテムが多すぎます
カートに追加できませんでした。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Ep 206: Chris Finn's Favorite Exercises for Golfers over 50
-
ナレーター：
-
著者：
概要
One of our top episodes of the year, this Golf Fitness Bomb Squad conversation has host Chris Finn breaking down the must-do exercises for golfers—especially those 50+—to keep swinging strong without beating up your body. We cover the three pillars that matter most as you age: mobility, strength, and power, plus how to adapt your training so you maintain performance, reduce injury risk, and stay on the course longer. You’ll also get practical tools, specific exercise picks, and simple ways to plug fitness into your weekly golf routine for real, lasting results.
TFL, Glute Medius, and Home Assessment: https://www.youtube.com/watch?v=577ZnjDjVFw
Transfer Training Series (Start Here): https://youtu.be/o5Kz4tJ-_2o
Claim Your FREE Home Assessment: HERE
Follow P4S' Socials:
Instagram | YouTube | TikTok | LinkedIn | Facebook