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Ep #172: Tu felicidad depende de lo que piensas, no de lo que te pasa

Ep #172: Tu felicidad depende de lo que piensas, no de lo que te pasa

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 En este episodio hablo de una situación muy personal: la relación entre mi padre, que tiene 91 años, y su esposa, una mujer que vive quejándose constantemente de él en lugar de disfrutar y atesorar el tiempo que aún pueden compartir juntos. Intento acompañarla desde el coaching, pero hay una realidad que siempre repito: no podemos ayudar a quien no quiere ser ayudado. La felicidad no depende de nuestras circunstancias, sino de los pensamientos que elegimos tener sobre ellas. En este episodio te invito a reflexionar sobre cuántas veces tú también te has quedado atrapada en la queja, en lugar de mirar lo que sí hay, lo que todavía puedes valorar y disfrutar. Y si sientes que ha llegado el momento de transformar tu manera de pensar y vivir con más paz interior, te invito a reservar una sesión gratuita de valoración conmigo. Aquí tienes el enlace para reservar tu sesión gratuita: https://tidycal.com/mn7wkp3/sesion-valoracion
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