Ep. 17 Volume Vs. Intensity, Are Rest Days Necessary, Ranch Shenanigans
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Ep. 17 Volume Vs. Intensity, Are Rest Days Necessary, Ranch Shenanigans
-
ナレーター：
-
著者：
概要
On this episode, we switch it up a bit and divide more into the training/coaching side of our lives. We discuss our opinions on the importance and distribution of training intensity and volume, tackle the topic of rest days in athlete's schedule, and as always have to throw in some ranch talk to round this rodeo out!
Contact Us:
Email: aerobicmonsters@gmail.com
Instagram: @Eli_hemming @tabor_hemming
Youtube: @TheHemmingsRun
まだレビューはありません