Ep.14 Deep Inside Listening
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Ep.14 Deep Inside Listening
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概要
While it may be scary or intimidating to explore our inner world, IFS invites us to befriend the chaos inside by learning to listen to parts of us seeking attention. When we do this curiously and compassionately we can bring harmony to the chaos by learning about our parts and bringing them into a loving relationship with our Self, which our true essence.
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