Ep. 126 - Warum du das, wofür du noch nicht bereit bist, nie halten wirst
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Ep. 126 - Warum du das, wofür du noch nicht bereit bist, nie halten wirst
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Manche pushen sich durch – mit Zielen, Vision Boards, Mantren, Adrenalin. Es funktioniert. Andere lassen sich von ihren eigenen Emotionen blockieren und kommen kaum vom Fleck. Beide Wege kennen wir persönlich.
Was aber in beiden Fällen fehlt: Emotionen werden weder wirklich gefühlt noch reguliert. Entweder drücken wir sie weg – oder sie drücken uns weg.
In dieser Episode sprechen Johanna und Fabian über ihre eigenen Wege: die Push-Phase, die Erschöpfung dahinter, die Blockaden – und was wirklich geholfen hat. Warum du ein Ziel nicht halten kannst, für das dein Nervensystem noch nicht bereit ist. Was Emotionen dir eigentlich sagen wollen. Und wie sich Entwicklung anfühlt, wenn du aufhörst, gegen dich zu kämpfen.
Eine ehrliche, persönliche Episode – mit echten Momenten direkt aus dem Gespräch.