Ep. 123 - Unsere größten Mindset-Shifts in 8 Jahren – Was wir über Ernährung, Training, Beziehungen & Business gelernt haben
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Ep. 123 - Unsere größten Mindset-Shifts in 8 Jahren – Was wir über Ernährung, Training, Beziehungen & Business gelernt haben
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Wann hast du das letzte Mal eine Überzeugung losgelassen, die dir lange wichtig war?
Persönliche Weiterentwicklung bedeutet nicht nur, Neues zu lernen – sondern auch, den Mut zu haben, die eigene Meinung zu hinterfragen und zu verändern. In dieser Folge sprechen Johanna und Fabian offen über ihre größten Mindset-Shifts der letzten 8 Jahre – ehrlich, reflektiert und mit Blick darauf, was sich wirklich nachhaltig verändert hat.
Wir teilen, wie sich unsere Sicht auf diese Bereiche grundlegend gewandelt hat:
🔹 Coaching & 1:1-Betreuung – was wir heute anders machen als am Anfang und warum🔹 Körperbild, Ernährung & Training – vom Optimierungsdrang hin zu einem gesunden, nachhaltigen Zugang🔹 Beziehungen – in der Partnerschaft genauso wie in Freundschaften: was wirklich zählt🔹 Arbeit, Finanzen & Business – welche Glaubenssätze über Erfolg wir hinter uns gelassen haben
Diese Episode ist für dich, wenn du dich mitten in einer Phase der Veränderung befindest, wenn du spürst, dass alte Überzeugungen nicht mehr passen – oder wenn du wissen willst, wie ehrliche Selbstreflexion über Jahre wirklich aussieht.
Denn Wachstum bedeutet nicht, alles richtig zu machen – sondern bereit zu sein, sich immer wieder neu zu hinterfragen.