Ep 12- Choosing our thoughts and dealing with uncomfortable feelings
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Ep 12- Choosing our thoughts and dealing with uncomfortable feelings
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概要
This mini episode covers how we can choose our thoughts and navigate through uncomfortable feelings or emotions without toxic positivity! Drawing inspo from Gabby Bernstein and Glennon Doyle, these mindset hacks are great for everyday mastery over our thoughts. You can check out the Magic of Mindfulness membership at www.emmamartinmindfulness.com
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