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Ep. 12: 5 Esercizi Per Sbloccare Il Diaframma E Migliorare La Tua Postura

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 In questo episodio ti spiegherò 5 Esercizi per sbloccare il Diaframma e migliorare la postura. Il Diaframma non è solo un muscolo legato alla respirazione. Avere un Diaframma in salute significa apportare benefici su larga scala.

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