Ep.1 - La fatica invisibile dei genitori di figli con ADHD — e come ho iniziato a ritrovare calma e fiducia
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概要
Benvenuta nel primo episodio di Fiorire Nel Vento!
In questo episodio condivido la mia esperienza di mamma di figli con ADHD e la fatica invisibile che tanti genitori vivono ogni giorno: la sensazione di non essere “abbastanza”, il senso di colpa, la frustrazione, la stanchezza continua e la paura di perdere la connessione con i propri figli.
Ti racconto come ho iniziato a ritrovare calma, fiducia e presenza grazie alla Psicologia Positiva, e perché capire davvero cos’è l’ADHD può cambiare tutto: ci aiuta a guardare noi stessi e i nostri figli con occhi più gentili, e a ricostruire, passo dopo passo, una relazione più serena e autentica. 🌿
In questo episodio troverai anche una breve spiegazione di che cosa sono l’ADHD e la Psicologia Positiva.
Se ti senti spesso sopraffatta, stanca, inadeguata, o hai difficoltà a mantenere calma e fiducia nella relazione con tuo figlio, questo spazio può fare per te.
Ogni due lunedì troverai nuovi episodi pensati per ispirarti e guidarti, passo dopo passo, verso un cambiamento concreto e più serenità, equilibrio e benessere nella tua quotidianità di genitore con figli ADHD.
🎧 Ascolta per capire che trasformare la fatica invisibile della genitorialità in momenti di connessione e consapevolezza è possibile.
È possibile fiorire anche quando dentro e fuori di te soffia un vento che a volte ti travolge.
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La musica utilizzata per la sigla del podcast è "Contemplation_part1 - Chillwave Music” di Daniel Hourtoulle scaricata da Pixabay Music (https://pixabay.com/music/) e utilizzata ai sensi della licenza royalty-free concessa da Pixabay.