Ep.1 El cuerpo como brújula
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Ep.1 El cuerpo como brújula
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概要
Si alguna vez te has escondido por miedo al juicio, si te ha dado cringe mostrar quién eres o si estás cansada de vivir desde el deber… este capítulo te va a recordar que todavía puedes elegir el camino que te da vida.
En este primer episodio abrimos un espacio íntimo y sin filtros para hablar de lo que realmente está vivo en nosotras hoy:
El deseo de ser vistas sin miedo,
el famoso cringe que nos frena al crear,
y el tránsito de la exigencia al disfrute, de sobrevivir a permitirnos realmente vivir.
Me acompaña Elisa Boetsch, psicóloga clínica con más de diez años de experiencia, especialista en cuerpo, emoción y autoconocimiento.
Juntas exploramos cómo la comparación apaga la creatividad, cómo el cuerpo habla cuando la mente se calla y cómo la intuición se convierte en una brújula silenciosa que siempre apunta hacia nuestra verdad.