«Come stai?»«Tutto bene.» La bugia più educata del mondo.

C'è una fatica che si vede, e ha applausi. E poi c'è la fatica di chi regge: una famiglia, un lavoro, un lutto che nessuno nomina più, una facciata. La fatica di chi continua a esserci, puntualə e sorridente, mentre dentro qualcosa spinge da mesi.

A questa fatica è dedicata la prima porta del podcast.

La attraversiamo con la Ruota dell'Anno (luglio, il tempo della Prova), con l'arcano della Forza (VIII): la figura esile che tiene aperte le fauci del leone a mani nude; con l'archetipo del Guerriero maturo, che non chiede «quanto ancora posso resistere?» ma «per cosa sto resistendo?»; e con il mito di Amoree Psiche: dalla prova impossibile non si esce con la forza di volontà, si esce con le formiche, gli aiuti piccoli.

Il gesto: scrivi a mano, in una frase sola, la fatica più silenziosa che stai portando.

E la Scintilla di luglio: se la tua fatica potesse parlare con una voce tutta sua, cosa ti direbbe? E di cosa avrebbe bisogno, non per sparire, ma per essere meno sola?

Se arrivi qui per la prima volta: nel feed trovi quattro episodi zero che raccontano questa casa.

Domenica 26 luglio esce su Substack il primo numero de I Diari del Sé: «Il mese delle soglie».

Una nota sul linguaggio. In questo podcast, quando parlo, uso il femminile per generalizzare; nei testi scritti trovi la schwa (ə). Non è una distrazione né una presa di posizione contro nessuno: è una scelta di cura. Qualunque sia la tua identità di genere, qualunque sia il tuo orientamento, qui ogni parola è anche per te.

Le Porte del Séè il podcast di Echi del Sé®, con Ramona, psicoterapeuta a indirizzo psicoanalitico-psicodinamico e teatroterapeuta.

L'Atanor del Sé, ogni domenica su Instagram: @echidelse

I Diari del Sé, l'ultima domenica del mese su Substack

In arrivo: Le Scintille del Sé, ogni lunedì dal sito www.echidelse.it

Apri piano. Le porte non si sfondano, si attraversano.