🏊‍♂️ Plongez dans le monde de la natation et du triathlon ! 🚴‍♂️🏃‍♂️

Dans cet épisode d'Entrecrinquée, on explore en détail les accessoires essentiels pour la natation, que ce soit en piscine ou en eau libre. Quels équipements peuvent réellement améliorer votre technique et votre performance ? Comment éviter de tomber dans le piège des accessoires qui deviennent des béquilles ? On vous partage nos expériences, nos conseils et même quelques anecdotes sur l'entraînement et la compétition !

💡 En bonus, on discute de l’éthique en piscine, parce que bien s’entraîner, c’est aussi savoir cohabiter avec les autres nageurs.

Que vous soyez triathlète, nageur débutant ou passionné de performance, cet épisode est fait pour vous ! 🔥

🎧 Écoutez maintenant et affinez votre entraînement comme jamais !

Dans cet épisode, Keven Forgues et Stéphane Tremblay discutent sans filtre de leur planification pour la saison 2025 : choix des courses, stratégies d’entraînement et défis à relever. De Joliette à l'Ironman d’Ottawa en passant par le Canada Man, ils partagent leurs expériences et leurs conseils pour optimiser préparation et récupération. Une discussion motivante pour tous les passionnés de triathlon, qu'ils soient débutants ou expérimentés ! 🔥💪

🎧 À écouter pour bien préparer votre saison et rester crinqué !

Dans cet épisode d'Entre Crinqués, nous recevons Maude Soulières, une triathlète inspirante qui nous partage son incroyable aventure au CanadaMan/Woman 2024.

De sa préparation marquée par des défis physiques et mentaux à sa persévérance face à l'imprévu, Maude nous entraîne dans les coulisses de l'un des triathlons les plus exigeants en Amérique du Nord.

Découvrez comment elle a surmonté une blessure, jonglé avec les responsabilités familiales et affronté les imprévus mécaniques pour accomplir cet exploit. Un récit captivant et motivant qui vous donnera envie de repousser vos propres limites!

Bonne écoute! 🎧