Energetics | Reiki - A Balanced Meta View
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Energetics | Reiki - A Balanced Meta View
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概要
This episode takes a clear, grounded look at Reiki—what it is, how it works, and what the research actually shows. We explore Reiki as a gentle, complementary practice used to support relaxation, stress reduction, and overall well-being, especially in clinical and integrative care settings.
Drawing from peer-reviewed studies, the discussion examines Reiki’s effects on comfort, anxiety, heart rate, and blood pressure, while also addressing the placebo question head-on. Rather than hype or dismissal, this episode offers a balanced meta-view that highlights the roles of nervous system regulation, human presence, and mind-body coherence.
If you’re curious about Reiki but want evidence, context, and clarity—this conversation meets you right in the middle.