『En scène』のカバーアート

En scène

En scène

著者： Asma
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このコンテンツについて

En Scène, c’est le podcast pour celles et ceux qui veulent grandir, s’élever et agir. Ici, on parle d’engagement associatif, d’entraide, de mindset, mais aussi de tout ce qui nous pousse à devenir de meilleures personnes. C’est un espace où on questionne nos façons de penser, où on explore des initiatives qui ont du sens, où on apprend à se reconnecter à ce qui compte vraiment, et de tout ce qui nous fait du bien. Parce qu’aider les autres, c’est aussi avancer soi-même.


Et comme j'aime bien dire, n'oubliez pas de rester toujours en scène dans vos vies professionnelles et personnelles !


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Asma イスラム教 スピリチュアリティ 個人的成功 社会科学 自己啓発
エピソード
  • Comprendre nos amitiés ...

    Comprendre nos amitiés ...
    2025/11/10

    Ah… les amitiés.

    C’est beau, ça fait du bien, ça nous apprends pas mal de choses ... Mais c’est aussi des déceptions, des distances, des silences, des trahisons et des choix qui font parfois mal.

    Dans cet épisode, on va parler de mon expérience, de la manière dont mes amitiés ont évolué avec le temps, de ce que j’ai appris, de ce que j’ai gardé… et de ce que j’ai choisi de laisser partir. Bref on va parler sans filtre.


    Bonne écoute !!


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    17 分
  • Après deux mois : backpack, Vietnam et mille émotions

    Après deux mois : backpack, Vietnam et mille émotions
    2025/11/03

    Deux mois. Un backpack. Trois pays. Des galères, des fous rires, des rencontres de malade !!!

    Dans cet épisode, je vous raconte mon voyage en Asie du Sud-Est — entre le Vietnam, le Cambodge et la Thaïlande — et tout ce qu’il m’a appris.

    Pourquoi je suis partie, comment je l’ai vécu, les moments de solitude, de gratitude, de joie, et ce retour dans le froid après des semaines de chaleur et de liberté.

    Ah et merciiiiii parce qu’on est maintenant plus de 500 à suivre le podcast.


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    22 分
  • Détruire ses croyances limitantes

    Détruire ses croyances limitantes
    2025/07/07

    Tu sais, ces petites voix intérieures qui te disent : "je ne suis pas légitime", "je ne vais pas y arriver", "ce n’est pas fait pour moi"... Ce sont des croyances limitantes, et elles peuvent saboter nos projets avant même qu’ils commencent.

    Dans cet épisode, je parle de ces freins invisibles qui nous touchent tous à des degrés différents. Je partage des réflexions, des exemples concrets, et surtout : des pistes pour comprendre d’où ça vient, comment ça agit sur nous, et comment on peut petit à petit les dépasser.

    Si toi aussi tu doutes, que tu t’auto-sabotes ou que tu n’oses pas te lancer, cet épisode est pour toi.


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    21 分
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