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En Crise

En Crise

著者: Marine Ravinet
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La vie est expériences, avec ses lots de bonheur, de joie, de rires, de moments qui restent gravés, mais aussi de crises, expériences que la vie nous impose et dont on ne comprend parfois pas le sens. Pourquoi cela tombe sur nous ? Qu'est ce qu'on a fait pour mériter cela ?


Cette crise est un fait de la vie, et il n'y a pas de souffrance gratuite, c'est du terreau pour une prise de conscience. C'est une crise que l'on traverse, et j'aime rappeler que le mot mot crise, en chinois, a un double sens : il désigne à la fois la crise et l'opportunité. L'opportunité de prendre conscience, l'opportunité de comprendre, de changer, d'évoluer, de grandir et de se développer. J'aime aussi la métaphore de la fleur de lotus qui ne peut naître que dans la boue. Sans boue, pas de lotus, sans souffrance, pas d'apprentissage.


La souffrance et la crise, quand elles sont vidées de leur sens, deviennent insoutenables, alors qu'au contraire, elles sont porteuses de vie et de mouvement.


Les invités de ce podcast ont tous traversé des crises, ils ont été percutés de plein fouet, ont cru perdre pied, n'ont pas compris pourquoi la vie leur infligeait cela.

A travers leurs témoignages, ils acceptent de se mettre à nu pour raconter ses crises personnelles, comment ils les ont traversées, et avec quel regard plein de vie et d'espoir, d'enseignements et de remerciements, ils les regardent désormais.


Je suis Marine, hyper sensible, passionnée et toujours en questionnements pour comprendre ce monde et les émotions qui nous traversent. Quand nous sommes en plein dans une crise, on se sent seul avec la pensée que jamais il ne pourra y avoir de lendemains heureux. Avec ce podcast et ces interviews, j'espère aider chacune et chacun d'entre vous à prendre conscience que si, il peut y avoir un lendemain qui chante.


Vous écoutez En Crise, le podcast pour aider à remettre du sens quand il n'y en a plus.

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Marine Ravinet
哲学 心理学 心理学・心の健康 社会科学 衛生・健康的な生活
エピソード
  • #73 - Axel : "Ma première relation fut violente et abusive"
    2026/05/19

    Axel nous parle de sa première histoire d'amour. Celle qui, au début, ressemble à ce qu'on espère. Ils sont jeunes, ils emménagent ensemble, et tout s'accélère. Princesse un jour, traitée comme une moins que rien le lendemain. Des hauts intenses, des bas dévastateurs. Les montagnes russes. Axel met du temps à mettre des mots sur ce qui est en train de se passer, parce que c'est sa première relation, parce qu'on n'imagine pas que ça peut être ça, une relation abusive.


    Axel nous raconte la confusion, la difficulté de partir, et le chemin pour se reconstruire après. Cette reconstruction passe notamment par la transition d’Axel, qui change de prénom et s’identifie maintenant comme un homme.


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    29 分
  • #72 - Lili : « J’ai redécouvert qui j’étais sans l’alcool »
    2026/03/06

    Pour ce nouvel épisode, j’accueille au micro Lili.


    Lili nous parle aujourd’hui de sa relation à l’alcool. Une relation qui a toujours été problématique… même si elle ne le savait pas encore.


    Elle a commencé à boire jeune. Parce que dans sa famille, dans son village, là où elle grandit, l’alcool fait partie du quotidien. C’est social, c’est convivial, ça crée du lien. Ça rassemble.


    Puis, progressivement, sans que Lili ne s’en rende vraiment compte, tout commence à tourner autour d’une heure précise : 18h. L’heure où elle peut commencer à boire. Ses journées s’organisent autour de ça.


    Jusqu’au jour où une remarque de son fils agit comme un électrochoc.


    Lili nous raconte la prise de conscience, la difficulté de changer dans un monde où l’alcool est la norme, les doutes… et surtout, la transformation.


    Car arrêter de boire, pour elle, ce n’est pas seulement arrêter l’alcool.

    C’est se redécouvrir.

    Réapprendre à ressentir.

    Créer du lien autrement.

    Et comprendre qui elle est, sans béquille.


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    27 分
  • #71 - Loreleï : "J'ai grandi avec une mère dysfonctionnelle"
    2026/01/13

    Pour ce nouvel épisode, j’accueille Loreleï au micro.


    Loreleï grandit dans une famille profondément dysfonctionnelle, avec une mère aux prises avec l’alcool et un environnement instable, imprévisible, souvent douloureux. Cette enfance marquée par l’insécurité affective continue de résonner longtemps dans sa vie d’adulte : besoin d’être reconnue à tout prix, quête de validation constante, surinvestissement au travail… jusqu’à l’épuisement, parfois jusqu’au burn-out.


    Aujourd’hui, Loreleï met des mots sur ce passé qui l’a façonnée, et sur la manière dont elle a appris, peu à peu, à se défaire de ces schémas pour reconstruire une façon plus douce d’être au monde.


    Cet épisode évoque des situations familiales difficiles qui peuvent heurter les personnes sensibles.


    Vous écoutez En Crise, le podcast pour aider à remettre du sens quand il n’y en a plus.

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    48 分
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