Tu cuerpo tiene una capacidad extraordinaria para sanar. Este episodio es una invitación a elegir vida, salud y bienestar en este 2026.

En este episodio de Elijo Ser Feliz conversamos con la doctora Patricia Restrepo, médico de formación tradicional y experta en la medicina ancestral, sobre algo fundamental:

👉 cómo nuestras decisiones diarias impactan directamente nuestra salud y nuestra calidad de vida.

Hablamos de:

✨ la capacidad natural del cuerpo para regenerarse

✨ la diferencia entre un estilo de vida que satisface y uno que realmente da vida

✨ cómo la alimentación puede ser medicina o desgaste

✨ la sabiduría ancestral y lo que nuestros cuerpos nunca olvidaron

✨ elegir conscientemente salud, energía y bienestar

Este episodio es para ti si quieres sentirte mejor, tener más vitalidad y empezar el 2026 desde el amor y el respeto por tu cuerpo.

💬 Cuéntame en los comentarios: ¿qué hábito te gustaría cambiar para elegir más vida este año?

📩 Y compártelo con alguien que quiera empezar este 2026 con salud y conciencia.

✅ Gracias por escuchar el podcast de Mariale, hoy decido cuidar de mi salud emocional. Recibe atención personalizada de parte de “Opción Yo” desde este enlace.

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Edicion: Colmena Films

Produccion: Rebeca Herrera Benarroch