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El podcast de Mauro Jung

El podcast de Mauro Jung

著者： Mauro Jung
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Este podcast está dedicado a las personas que quieren lograr mejorar en la vida , crear hábitos positivos y saludables para una mejor calidad de vidaCopyright Mauro Jung 個人的成功 自己啓発
エピソード
  • Resumen del libro plan fénix de Brian Tracy

    Resumen del libro plan fénix de Brian Tracy
    2026/06/13
    Tus pensamientos son la causa; tu vida es el efecto. Si sentís que trabajás duro pero siempre chocás contra el mismo techo, este episodio es para vos. Analizamos las claves del Plan Fénixde Brian Tracy . Aprendé a subir tu autoestima con una sola frase, a activar tu mente superconsciente y a usar el interés compuesto en tus habilidades. Menos motivación barata, más foco estratégico.
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    16 分
  • Cerrar el año sin excusas

    Cerrar el año sin excusas
    2025/12/27
    El año que viene no se improvisa se diseña . Te explico cómo ponerte metas claras para el año que viene y sostenerlas cuando se va el entusiasmo.
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    9 分
  • Visualización en el deporte

    Visualización en el deporte
    2025/12/13
    La visualización no es magia ni motivación vacía.
    Es entrenamiento mental deliberado, respaldado por la neurociencia y utilizado por los mejores deportistas del mundo.

    En este episodio nos metemos de lleno en cómo funciona la visualización, por qué el cerebro no distingue del todo entre lo real y lo imaginado y cómo entrenar la mente puede acelerar el aprendizaje, reducir la ansiedad y mejorar la toma de decisiones en competencia.

    Hablamos de:

    qué es la visualización y por qué funciona

    base científica y neuroplasticidad

    visualización interna y externa

    ejemplos reales de atletas de élite (Djokovic, Serena Williams, Federer, Phelps, Messi, Nadal, Kobe Bryant)

    El Juego Interior del Tenis y el rol de la visualización para liberar el rendimiento

    nuevas metodologías en tenis: menos carga física, más trabajo mental

    el aporte de Pepe Imaz en el trabajo mental con Djokovic

    visualización en el arte y la creación (Paul McCartney, Michelangelo, James Redfield)

    aplicaciones prácticas para entrenar y competir mejor

    ejercicio guiado de visualización para aplicar en el día a día

    Un episodio para jugadores, entrenadores y deportistas que quieren entrenar mejor, competir con más claridad y cuidar el cuerpo.

    Porque antes de que una jugada exista en la cancha,
    ya existió en la mente.
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    13 分
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