El error que te puede llevar al mismo lugar del que quieres salir
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El error que te puede llevar al mismo lugar del que quieres salir
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¿Por qué algunas personas cambian de trabajo, de hábitos o de rutina y aun así siguen sintiéndose agotadas? En este episodio de Camino al Subconsciente® exploramos una realidad de la que se habla poco: no siempre nos cansan nuestras circunstancias, a veces nos agotan los patrones internos con los que vivimos esas circunstancias. Hablamos de perfeccionismo, autoexigencia, estrés, identidad y sostenibilidad emocional a través de autores como Thomas Curran, Brené Brown, Kristin Neff y Emily Nagoski. Un episodio para entender por qué puedes cambiar muchas cosas en tu vida y seguir sintiéndote igual si no transformas la relación que tienes contigo misma.
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