Celebramos la Navidad con un convivio muy especial lleno de gratitud, reflexión e inspiración ✨🎄 Hacemos un recap de lo mejor del 2025, compartimos aprendizajes, momentos difíciles que nos hicieron crecer y todo aquello por lo que hoy damos gracias. Este episodio es un recordatorio poderoso de que cada proceso tiene propósito y que siempre estamos hechas para más.Si este año fue de retos, cambios, crecimiento personal o transformación, este episodio es para ti ❤️Aquí encontrarás motivación, conexión y la energía correcta para cerrar el año con paz y abrir el 2026 con intención. En este episodio hablamos de: • Gratitud y cierre de año • Reflexiones de Navidad • Lecciones del 2025 • Motivación e inspiración para seguir adelante • Comunidad, fe y propósitoGracias por ser parte de esta comunidad tan hermosa.🎧 Dale play, comparte y deja tu comentario:¿Por qué estás agradecida este año?Con amor,Maris 💖Hechos para Más | Método MarisNavidad, reflexión de Navidad, gratitud, cierre de año, recap 2025, motivación, inspiración, podcast motivacional, crecimiento personal, mujeres 40+, hechos para más, método maris, cierre de año consciente, propósito de vida

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A veces la vida te pone frente a retos que parecen imposibles, pero es ahí —en lo incómodo, en lo incierto es donde realmente creces. En este episodio te hablo del poder de atreverte al cambio, de salir de la zona cómoda y de cómo, incluso de lo malo, puede nacer algo maravilloso. Yo estaré corriendo dos maratones en dos semanas, y aunque puedo fallar, sé que en el intento me convertiré en una mujer más fuerte. Este es un recordatorio para ti: el cambio no da miedo, da vida. Porque solo cuando te arriesgas, descubres de qué estás realmente hecha. 💫🎙️ Escúchalo con el corazón abierto. Puede ser el “sí” que estabas necesitando oír. 💖___🔗 Todos mis Links https://linktr.ee/marisrodriguez___⚡️ ESCUCHA EL PODCAST DE MARIS ⚡️🎧 Apple Podcast En Audio https://podcasts.apple.com/us/podcast/hecha-para-m%C3%A1s/id1596315822🎧 Spotify En Audiohttps://open.spotify.com/show/2LaNtjunx5d71ZDTeefmDU🎧 YouTube en Videohttps://www.youtube.com/playlist?list=PLHyAQELSQm7OEX_WqdsfPIgMZ5X-nRPid___🤳🏼 Sígueme en Instagramhttps://instagram.com/msmarisrodriguez?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

Mi cuerpo gritaba y yo no entendía por qué.

Los síntomas de la menopausia casi destruyen mi vida, pero descubrí una forma natural de sanar. 🌿

En este episodio te cuento mi historia real y todo lo que hice para sentirme bien otra vez.

👉 Escúchalo completo, suscríbete y comparte con otra mujer que lo necesite. 💛

Por años pensé que era estrés, cansancio o “cosas de la edad”.

No dormía bien, subí de peso, sentía ansiedad y una fatiga inexplicable.

Hasta que entendí que mi cuerpo no estaba en mi contra, estaba pidiendo ayuda.

Hoy quiero contarte lo que hice para sanar, recuperar mi energía y volver a sentirme viva —sin hormonas, sin pastillas, y sin perder la esperanza. 🌿

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