Primer libro publicado.

No como un anuncio ni como una meta cumplida, sino como parte de un proceso que todavía sigue abierto.

En este episodio hablo de lo que significa cerrar un primer libro, de por qué fue un poemario, de cómo se siente publicar algo propio por primera vez y de esa sensación extraña de avanzar sin tener del todo claro qué viene después.

Escribir sin encargos, sin expectativas claras y sin sentirte del todo parte de la etiqueta de “escritor”.

En este episodio reflexiono sobre ese proceso de escribir porque sí más que por validación, de seguir creando incluso cuando nadie lo pide y cuando todavía no sabes muy bien en qué lugar estás parado.

Con el tiempo, uno se va encontrando con versiones distintas de sí mismo.

Cambios que a veces son conscientes y otras veces ocurren sin que te des cuenta.

En este episodio reflexiono sobre esa sensación de haber sido diferente en cada etapa, en cada lugar, y sobre cómo vamos cambiando mientras seguimos siendo, en el fondo, la misma persona.

Cuando las cosas se complican de verdad, muchas veces no pedimos ayuda.

Callamos, minimizamos lo que nos pasa o creemos que podemos con todo solos.

En este episodio reflexiono sobre ese silencio, sobre por qué nos cuesta tanto decir que necesitamos ayuda incluso cuando el problema es serio, y sobre lo que hay detrás de esa dificultad para abrirnos.

Solemos criticar porque creemos que es importante compartir lo que pensamos.

Opinamos, señalamos y juzgamos con la sensación de estar aportando algo.

En esta micro-cápsula reflexiono sobre por qué le damos tanto peso a la crítica, tanto al criticar como al recibirla, y sobre esa idea de que no todo lo que pensamos necesita ser dicho.

Hay pensamientos que no buscan respuestas, solo ocupan espacio.

duda, pensamiento excesivo etc.

En este episodio hablo de esas ideas que se repiten, que no llevan a ningún lado y que aparecen cuando la mente no se detiene.

Hay momentos en los que pienso demasiado, divago sin rumbo y termino perdiéndome en mis propias ideas.

Sobrepensar, desconcentrarme, darle vueltas innecesarias a cosas simples.

En este episodio hablo de esa tendencia tan común a complicarnos más de la cuenta, sin buscar soluciones ni conclusiones, solo observando cómo funciona la mente cuando no se detiene.

A veces no pasa nada grave, y aun así sientes que vas a otro ritmo.

No más lento ni más rápido, simplemente distinto.

En este episodio comparto una observación personal sobre cómo me he estado sintiendo últimamente, sobre esa distancia silenciosa que aparece cuando no encajas del todo en el ritmo de los demás.

Sin juicio, sin conclusiones. Solo ponerle palabras a una sensación.