El Agotamiento de Vivir buscando Validación
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
El Agotamiento de Vivir buscando Validación
-
ナレーター：
-
著者：
Vivimos en una cultura donde muchas veces sentimos que debemos demostrar constantemente nuestro valor: ser entendidos, admirados, aceptados o aprobados. Pero la psicología ha encontrado que depender demasiado de la validación externa puede aumentar la ansiedad emocional y mantener al sistema nervioso en estado de alerta constante.
En este episodio hablamos sobre el “modo demostración”, cómo afecta la salud mental y por qué la verdadera paz interior muchas veces comienza cuando dejamos de vivir para la mirada ajena. Un episodio cercano, reflexivo y respaldado por conceptos de psicología y bienestar emocional. 🌿🧠
Support the show
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
まだレビューはありません