Einschlafmeditation: Ruhe in der Natur

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Einschlafmeditation: Ruhe in der Natur

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Ihr Lieben! Einige von euch haben mir schon zurückgemeldet, dass meine Einschlafmeditationen euch gut in den Schlaf begleiten bzw. ihr es gar nie bis zum Ende schafft... Das ist das größte Kompliment für eine Einschlafmeditation. Darum - und weil ich selbst jeden Abend eine Einschlafmeditation brauche, um einzuschlafen - habe ich hier für euch noch eine weitere Meditation zum Einschlafen aufgenommen... Wir werden heute in einem wundervollen Wald mit Naturgeräuschen einschlafen... Gute Nacht und schlaf schön und denk dran: Immer schön easy und geerdet bleiben, deine Sylvie Wenn dir mein Podcast gefällt, dann lass mir gerne ein Abo da oder eine Bewertung - damit würdest du mir ein super großes Geschenk machen... Folge mir auch gerne auf Instagram für noch mehr Tiefenentspannung... @sylvieriemer_coaching Tausend Dank und ich freu mich auf dich!

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