『Einfach DEEP』のカバーアート

Einfach DEEP

Einfach DEEP

著者： Christian Gaertner
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Einfach DEEP. Der Name spricht schon für sich. Gemeinsam mit Christian Gaertner wirst Du hier tief eintauchen, in die tiefsten Schichten von verschiedensten Themen. Es gibt keine Regeln, außer eine. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Es geht darum, KLARHEIT, INNERE STÄRKE, VERTRAUEN, SELBSTBEWUSSTSEIN, SELBSTFINDUNG, NACHHALTIGKEIT, TRANSFORMATION und TIEFE in Deinem Leben anzuregen. Und das nicht von Coach zu Dir, sondern von Christian zu Dir, auf Augenhöhe. In diesem Podcast erwarten Dich regelmäßige Meditationen, kurze Impulsfolgen, Interviews mit Weggefährten, Buchvorstellungen, Deep Dives und so viel mehr - alles mit einem einzigen Ziel: Dich auf Deinem Weg nach Innen zu begleiten - auf dem Weg zurück zu dem, wer Du wirklich bist. Herzlich Willkommen, zu Einfach DEEP mit Christian Gaertner!Einfach DEEP 2020 個人的成功 心理学 心理学・心の健康 自己啓発 衛生・健康的な生活
エピソード
  • Beziehung nach Deinen Regeln – oder nach denen aller anderen?

    Beziehung nach Deinen Regeln – oder nach denen aller anderen?
    2026/07/21
    Achtung: Diese Folge hat enormes Triggerpotenzial. Kaum ein Thema in Beziehungen ist so tabubeladen und gleichzeitig so selten wirklich ehrlich besprochen, wie die Frage nach der Beziehungsform. Die meisten Menschen haben sie nie selbst gewählt. Sie haben einfach übernommen, was als einzig Richtig und Wahres gilt. In dieser Folge – der dritten im Beziehungsmonat Juli – öffne ich einen Raum, der provoziert, berührt und vielleicht auch befreit. In dieser Folge teile ich mit Dir: – Warum die meisten Beziehungsformen nicht frei gewählt sind, sondern übernommen wurden – Was Monogamie und Polyamorie wirklich bedeuten und warum die Form am Ende gar nicht entscheidend ist – Welche Urwunden dieses Thema in uns aufwühlt: Verlustangst, Eifersucht, Sicherheitsbedürfnis, Freiheitsdrang – Warum das Entscheidende immer die gleiche Frage ist: Kannst Du in Deiner Beziehung wirklich Du selbst sein? – Vier Reflexionsfragen, die Dich ehrlich konfrontieren – mit dem, was Du wirklich willst und was Dich davon abhält Diese Folge ist keine Einladung zur Aktion. Sie ist eine Einladung zur Ehrlichkeit. ✨ Kostenloser Beziehungsbooster: [https://acade-me.de/beziehungsbooster](https://acade-me.de/beziehungsbooster) ✨ Mehr über Christian & die AcadeME: [https://acade-me.de](https://acade-me.de)
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    41 分
  • Was ich in Beziehungen wirklich brauche und warum ich es kaum zeige

    Was ich in Beziehungen wirklich brauche und warum ich es kaum zeige
    2026/07/14
    Kennst Du dieses Gefühl? Du weißt, dass Du etwas brauchst, aber Du sagst es nicht? Nicht weil Dein Partner es nicht hören will, sondern weil Du irgendwann gelernt hast, dass Deine Bedürfnisse zu viel sind. In dieser Folge – der zweiten im Beziehungsmonat Juli – gehe ich tief in eines der häufigsten Themen aus meiner Seminararbeit: Bedürfnisse. Worum es wirklich geht, wenn wir uns in Beziehungen nicht zeigen und was echte Nähe wirklich bedeutet. In dieser Folge teile ich mit Dir: – Warum das Problem in Beziehungen selten der andere ist, sondern dass Du Deine eigenen Bedürfnisse kaum kennst oder Dir nicht erlaubst, sie zu haben – Was echte Nähe bedeutet und warum körperliche Nähe sie nicht ersetzen kann – Welche Kindheitsprägungen Dich davon abhalten, Dich wirklich zu zeigen – Warum Wahrhaftigkeit der einzige Weg zu echter Verbindung ist und was passiert, wenn wir sie vermeiden – Vier Reflexionsfragen, die Dich direkt an den Kern bringen Nähe beginnt da, wo Du aufhörst, Dich zu verstecken. ✨ Kostenloser Beziehungsbooster: [https://acade-me.de/beziehungsbooster](https://acade-me.de/beziehungsbooster) ✨ Mehr über Christian & die AcadeME: [https://acade-me.de](https://acade-me.de)
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    33 分
  • Beziehung beginnt bei Dir – nicht bei ihm oder ihr

    Beziehung beginnt bei Dir – nicht bei ihm oder ihr
    2026/07/07
    Beziehung ist das Nummer-eins-Thema, wenn es um Schmerz geht und das Nummer-eins-Thema, wenn es um Sehnsucht und Erfüllung geht. Kaum ein Bereich hat mich in 20 Jahren so viele Fragen gekostet und so viele tiefe Antworten gegeben. Den ganzen Juli widme ich hier im Podcast dem Thema Beziehung und Partnerschaft und ich starte mit dem Fundament von allem: Beziehung beginnt immer bei Dir. Nie im Außen. In dieser Folge teile ich mit Dir: – warum die meisten Menschen in Beziehungen die falschen Fragen stellen und was wirklich die richtige Frage ist – was Beziehung als Spiegel bedeute und welches Geschenk darin steckt, wenn es wehtut – drei Impulse, die den Blick von außen nach innen wenden: Selbsterkenntnis, Selbstliebe und Selbstwert – warum Du im Außen nie finden wirst, was Du im Innen noch nicht gefunden hast – vier Reflexionsfragen, die Dich ehrlich mit Dir selbst konfrontieren – über Liebe, Muster und das, was Du auf Deinen Partner projizierst Ich teile auch persönliches aus 27 Jahren Ehe und was ich dabei über mich selbst gelernt habe. ✨ Kostenloser Beziehungsbooster: [https://acade-me.de/beziehungsbooster](https://acade-me.de/beziehungsbooster) ✨ Mehr über Christian & die AcadeME: [https://acade-me.de](https://acade-me.de)
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    27 分
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