Eggbeater Kick: Should Swimmers Even Bother? | Ep 95
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Eggbeater Kick: Should Swimmers Even Bother? | Ep 95
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概要
In today's episode, Coach Blake dives into the pros and cons of incorporating the eggbeater kick into swim training. From building stabilizing muscles and breaking up monotony to focusing on race-specific skills, we explore when (and if) this water polo staple is worth your pool time.
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