Eggbeater Kick: Should Swimmers Even Bother? | Ep 95
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Eggbeater Kick: Should Swimmers Even Bother? | Ep 95
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このコンテンツについて
In today's episode, Coach Blake dives into the pros and cons of incorporating the eggbeater kick into swim training. From building stabilizing muscles and breaking up monotony to focusing on race-specific skills, we explore when (and if) this water polo staple is worth your pool time.
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