『Efecto Dinho』のカバーアート

Efecto Dinho

Efecto Dinho

著者： Dinho Wright
無料で聴く

このコンテンツについて

El epicentro del entrenamiento inteligente.

© 2025 Efecto Dinho エクササイズ・フィットネス フィットネス・食生活・栄養 衛生・健康的な生活
エピソード
  • Ejercicios y el Adulto Mayor

    Ejercicios y el Adulto Mayor
    2025/06/13

    Que a su edad no deberían de estar haciendo ejercicio, que hay que bajarle al entrenamiento, que ya "no están para esos trotes"... Hay muchos mitos sobre el ejercicio en las personas mayores, pero hoy eso se acaba. Con la ayuda de una experta, el coach deja las cosas claras en el tema del ejercicio en la vida del adulto mayor.
    続きを読む 一部表示
    28 分
  • Kim Loaiza

    Kim Loaiza
    2025/04/26

    La modelo, empresaria y presentadora Kim Loaiza conversa con el Coach Dinho sobre su experiencia con desórdenes alimenticios y cómo supero esas pruebas.
    続きを読む 一部表示
    22 分
  • Entrenando con peso corporal

    Entrenando con peso corporal
    2025/04/01

    ¿De viaje? ¿Sin equipo por algunos días? El Coach Dinho tiene la solución: una rutina de 8 ejercicios básicos que cualquiera puede hacer, ajustando el nivel de acuerdo con el grado de dificultad que se desee. Con esto te asegurás de no perderte de entrenar, aunque lo único que tengás a mano, sea tu propio cuerpo.
    続きを読む 一部表示
    14 分

Efecto Dinhoに寄せられたリスナーの声

カスタマーレビュー：以下のタブを選択することで、他のサイトのレビューをご覧になれます。

Audible.co.jp

Amazon.co.jp
レビューはまだありません。