Cet épisode est particulier car il n'était pas prévu ! J'ai appelée Anne-Laure, ma directrice artistique, à la rescousse quelques jours avant le lancement du podcast. Je lui avais totalement confiance pour l'identité éclosion, mon image, mon repositionnement, mon passage de Caroline Cousin coach solo à Caroline Cousin, l'agence Éclosion avec plusieurs accompagnantes. Bref, elle connaît mon univers par cœur et j'avais besoin de me sentir en confiance pour tester mon matériel.

Elle a donc fait 150 km pour m'aider à poser les bases techniques du podcast => micro/caméra. On devait juste tester le matériel et puis… on s'est prises au jeu.

Résultat : 17 minutes spontanées.

Dans cet épisode bonus, Anne-Laure nous raconte son parcours du salariat à l'entrepreneuriat, ce que c'est vraiment qu'être directrice artistique, comment elle crée des identités visuelles puissantes et émotionnelles qui font rayonner les entrepreneurs et moi je vous raconte comment j'ai réussi à lui confier mon "bébé", alors que déléguer, ce n'était vraiment pas mon fort.

Si vous avez du mal à lâcher prise, à faire confiance, à déléguer ce qui compte vraiment pour vous… cet épisode est fait pour vous.

Bonne écoute !

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Dans cet épisode, j’ai le plaisir d’accueillir une personne un peu particulière pour moi… Thelma. Thelma, c'est la première collaboratrice à l’agence Éclosion. C’est aussi une femme que j’ai eu la chance de rencontrer dans mes accompagnements, que j’ai vue douter, évoluer, se transformer et aujourd’hui prendre pleinement sa place. Pendant plusieurs années, Thelma a exercé en tant qu’assistante sociale, dans des secteurs exigeants comme l’aide sociale à l’enfance ou la psychiatrie. Elle a aussi exploré d’autres terrains, notamment en tant que manager dans une franchise sportive. Des expériences différentes qui lui ont permis de développer ses compétences avec un point commun très fort : l’accompagnement. Malgré cette évidence, quelque chose ne trouvait plus sa juste place.

C’est à ce moment-là qu’elle a choisi de faire un bilan de compétences.

Dans cet échange, Thelma nous raconte avec beaucoup de sincérité son parcours, ses questionnements, ses prises de conscience et
ce moment où l’on comprend que ce n’est pas forcément le “quoi” qu’il faut changer, mais le “comment” et le “cadre” dans lequel on évolue.

Aujourd’hui, elle est consultante en bilan de compétences, en formation de coach professionnel, et elle accompagne à son tour celles et ceux qui traversent ces périodes de flou.

Un épisode qui raconte des déménagements, des rencontres, qui parle de sport, de mouvement, d'équilibre et de dépassement de soi.

Derrière cette histoire, il y a la sienne, la mienne aussi, puis la nôtre.
L’histoire d’une personne accompagnée devenue accompagnante.
L’histoire d’une éclosion qui en fait naître d'autres.

Peut-être que vous vous reconnaîtrez dans son parcours.
Et peut-être que cet épisode viendra, lui aussi, semer quelque chose pour la suite.

Bonne écoute 🎧

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Dans cet épisode 2, j’ai le plaisir d’accueillir Laurine Alessandri, psychologue, psychothérapeute et coach. Laurine nous partage son parcours de presque 20 ans dans ces métiers d’accompagnement. Puis, nous abordons ensemble un sujet qui touche aujourd’hui de très nombreuses personnes : l’épuisement professionnel. Burnout, comment en arrivons-nous là ? Pourquoi tenons-nous parfois trop longtemps, jusqu’au point de bascule ?

Nous en parlons toutes les deux, pour mettre en lumière ces glissements progressifs, souvent invisibles, les signaux d’alerte, et ce moment où le corps ou la tête disent stop.

À travers nos expériences de terrain, en psychologie du travail et en accompagnement professionnel, nous partageons également notre regard sur le processus de reconstruction : le temps que cela prend, les étapes, les fragilités et les ressources que chacun peut mobiliser.

Ces situations sont plus fréquentes qu’on ne le pense et nous pouvons vous dire qu’il est possible de se reconstruire en douceur.

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