『Echt X Anders』のカバーアート

Echt X Anders

Echt X Anders

著者： Sonja und Sabrina
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Echt X Anders ist ein Podcast für alle, die sich nach echter Verbindung, neuen Perspektiven und mehr Sinn im Leben sehnen. In ehrlichen Gesprächen teilen wir persönliche Geschichten, sprechen über Lebenskrisen, Neuanfänge, Selbstliebe und innere Stärke. Gemeinsam mit inspirierenden Gästen und Alltagsheld*innen schaffen wir einen Raum für Mut, Mitgefühl und Wachstum. Ein Podcast, der Trost spendet, Hoffnung schenkt und zeigt: Du bist nicht allein – und manchmal beginnt Veränderung genau dort, wo wir den Mut haben, echt zu sein.Sonja und Sabrina 心理学 心理学・心の健康 衛生・健康的な生活
エピソード
  • #0 Trailer Echt X Anders

    #0 Trailer Echt X Anders
    2026/08/27
    „Letztendlich ist das Leben doch ein Fest“, und deshalb ist es so schön, dass Du hier bist! Wir laden Dich ein, in unserem Podcast ECHT X ANDERS mit uns einzutauchen in einen kostbaren Raum für echte Verbindungen und Lebensgeschichten, viele Erfahrungen und fundiertes Fachwissen.Wie zeigen dir Mittel, Wege und Möglichkeiten, eine andere und neue Perspektive auf das Leben einzunehmen und wollen anregen und ermutigen, anders zu denken, echt zu fühlen und neu zu leben. Was dich erwartet?*Gespräche und Gäste, die authentisch, mitfühlend, ehrlich, mutig und emotional sind.*Folgen, die besondere Menschen zusammenbringen und AlltagsheldInnen vor den Vorhang holen.*Impulse, die Kraft, Mut und auch Trost schenken.*Role models, die neue Wege aufzeigen.*Erfolgsgeschichten, die motivieren, inspirieren & wachrütteln.*Eine Plattform, in der persönliche Geschichten geteilt und Tabus angesprochen werden.*Wertvolle Tipps, die dich bei der Selbstfindung unterstützen und zur Persönlichkeitsentwicklung motivieren können.*Vorschläge und Erfahrungsberichte, die dich bestärken, deine innere Stärke zu mobilisieren.*Die Begegnung, mit „ganz normalen“ Menschen, die dir zeigen, dass es möglich ist, aus alten, eingefahrenen Lebensumständen auszutreten, UND, dass du mit keinem Problem alleine bist.*Die Motivation, Selbstliebe und Selbstvertrauen wieder mehr in den Fokus zu rücken, weil du es wert bist ein erfülltes und selbstbestimmtes Leben zu führen.
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    2 分
  • #1 Sabrina & Sonja … und es begab sich …

    #1 Sabrina & Sonja … und es begab sich …
    2026/08/27
    In dieser Folge nehmen wir Dich mit auf die Reise zurück bis zu dem Zeitpunkt, an dem alles begann, an dem sich unsere Lebenslinien begegnet sind. Offen und ehrlich erzählen wir, wo wir uns damals befanden, wie sich alles verändert hat und was uns heute, viele Jahre später, vor allem verbindet. Wir tauchen ein in das Mysterium, dass oft die größten Krisen und Herausforderungen auch die größten Chancen in sich tragen, uns über uns hinaus wachsen zu lassen, ein glücklicheres, erfüllteres und auch ein gesünderes Leben zu führen, wenn das Erlebte gut begleitet, verarbeitet und integriert werden konnte. Wir geben eine Vorstellung davon, wohin das Leben einen tragen kann, wenn man sich erlaubt, Hilfe aufzusuchen und anzunehmen, aus alten Mustern und Rollen auszusteigen und wieder lernt darauf zu vertrauen, dass wir viel mehr können, viel mehr Potenzial in uns tragen als uns bewusst ist UND, dass das Leben „letztendlich doch ein Fest ist“ .
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    23 分
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