EPISODE 194 -The Monthly Reset: How to Stay on Track (Without Burning Out)
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EPISODE 194 -The Monthly Reset: How to Stay on Track (Without Burning Out)
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ナレーター：
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著者：
概要
The Monthly Reset: How to Stay on Track (Without Burning Out)
This episode teaches you the ONE practice that will keep you aligned and grounded all year long:
The Monthly Reset
Inside, you’ll learn:
- Why most people lose momentum by late January
- The psychology behind monthly reflection
- The four simple parts of a reset:
✔ Review what’s working
✔ Release what’s not
✔ Refresh one small space
✔ Realign with your Word of the Year - Why 10 minutes can change the trajectory of your month
- How micro-refreshes boost motivation for 48+ hours
- A simple template you can repeat every month in 2026
This Week’s Challenge:
Schedule ONE 10-minute monthly reset — and actually do it.
- Here is your JANUARY | 31 DAY DE-CLUTTERING .
- Get your daily, weekly, and monthly checklist here.
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