主角模式這本書的作者樊登，他從央視主持人轉型創業，創辦亞洲大型說書平台帆書，十三年來，累積八千萬用戶，訂戶大約每年花365元人民幣（新台幣約1656元），就能聽樊登解讀各類書籍，你知道這個數字有多驚人嗎？也就是每年帆書可以創造大約1324.8億元台幣的營收。

樊登在主角模式這本書的第一章探討了一個問題：我們應該會同意每個人都需要成長，但為什麼成長那麼難？他提到四個成長絆腳石：

• 成長絆腳石1 雜訊與訊號：有時候「雜訊」會偽裝成「訊號」，誤導我們的判斷，阻礙我們的成長。

• 成長絆腳石2 學習的悖論：你需要學習的東西，恰恰是你不知道的東西；而正因為你不知道，所以你根本不會去學習它，甚至意識不到它的存在，也就是你根本不知道自己不知道。

• 成長絆腳石3 普通人悖論：既渴望突破又自我設限甚至自我否定的矛盾。很多人覺得成為普通人比較安全，可以避免失敗的風險。

• 成長絆腳石4：觸發點機制─成長意味著改變，而改變往往伴隨著不適，心理強大的人能接受，而心理脆弱的人會抗拒。

樊登在第二章提到：既然成長那麼痛苦，為什麼我們不能躺平就好？他的答案是因為只有成長才能解決問題。
他提到三個重點，第一件事成長無法複製：他認為複製的盡頭永遠是失敗，因為沒有完全相同的成長途徑，特別在創新領域，他認為創新不是對成功商業模式的複製，而是對現有規則的突破。
第二件事就是透過持續修正。持續修正有三個重點：第一是持續性，需要時間；第二是漸進性，微小但不斷調整；第三是開放性，在過程中發現和接納新的可能。如果沒有這三個條件，那只是簡單重複。
第三個重點是領導者必須引領員工成長，領導者的領導力是一門讓自己和他人成長的學問，培養出不斷成長的團隊。一個公司真正能賺到的是員工成長的紅利。公司的規模能做多大，很大程度取決於員工的成長速度和素質。
成長紅利的循環是首先員工專業能力會隨著時間複利成長，再來持續成長的員工彼此之間會有互助合作的乘數效應，最後組織會有創新文化的湧現，這種文化反過來使每個人加速成長，成為正向循環。

第三章樊登提到構成領導者領導力的三大支柱：一、樂觀；二、謙虛；三、公正。領導者的價值不在自己多強大，而在於能讓多少人因自己而強大。

最後樊登告訴大家要如何開啟主角模式，走上成長之路？他認為：我，才是自己人生的負責人，真正的成長永遠始於自己的覺醒和行動。電影裡真正打動我們的是主角的成長、期待被拯救是溫柔的人生陷阱。開啟主角模式不論是對員工或領導者來說，都是讓自己掌握人生的主導權，從觀眾席走到舞台中央，選擇當自己人生的主角。

書的最後樊登問大家：常常問自己，如果我的生活是一部電影，觀眾會看到主角的成長嗎？透過常常問自己這個問題，可以幫助大家跳出瑣碎的日常，看到自己更大的生命藍圖，我就把這個問題留在這裡給大家思考。


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