EP30｜中年斷捨離 Part 4：最高境界是放下執著！不再被自己與社會的期待綁架，才是真正的自由
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
EP30｜中年斷捨離 Part 4：最高境界是放下執著！不再被自己與社會的期待綁架，才是真正的自由
-
ナレーター：
-
著者：
斷捨離一年回顧！本集邀請尼克醫師，聊聊從「整理房間」到「心理學執著斷捨離」的深刻體悟。
為什麼丟掉了雜物，內心依然不快樂？從榮格心理學的「陰影投射」，到《原子習慣》與《僧人心態》，我們發現最難丟掉的，其實是腦中的執念念頭與對自己的標籤。
中年之後，練習不再被結果綁架、學會接受無常，你會發現：真正的自由，是不再被慾望與恐懼控制。
📩 歡迎追蹤我們: https://linktr.ee/midlife.omg
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
まだレビューはありません