
EP15|假日只想關機,朋友約我好有罪惡感
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このコンテンツについて
假日到了,只想耍廢、關機、斷訊,結果訊息一跳出來:「走啊,出來吃個飯~」你瞬間心跳加速、內心交戰:不去會不會太冷淡?但出門又真的好累…。
這一集聊聊身為社交耗電型人格,在假日面對邀約時的罪惡感壓力山大。不是不想見人,而是累到連開口都需要勇氣。
從「明明沒事卻不想應酬」的假日心情,到「答應出門卻後悔一整晚」的情緒循環,你是不是也常常卡在這種關係裡動彈不得?
我們不是壞朋友,我們只是需要一點安靜的時間,和一份不需要回訊息的理解。
#假日社交恐懼症 #我不是不愛你 #我真的想躺著 #朋友我對不起你 #懶是保命機制
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