E8 - Responder o reaccionar: ¿Dónde está el poder?
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E8 - Responder o reaccionar: ¿Dónde está el poder?
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このコンテンツについて
En el episodio de hoy de 'Cambio Activo', nos zambullimos en el fascinante mundo del estoicismo y exploramos herramientas modernas para tomar las riendas de nuestras emociones.
Descubre cómo la "Pausa Consciente" y la "Regla de los 5 Segundos" pueden transformar tus reacciones diarias. No es solo sobre control emocional, es sobre vivir con intención y propósito.
¡Únete a este viaje de autodescubrimiento y crecimiento personal!
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