E31 - Gratitude as a Bridge to Self-Compassion
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E31 - Gratitude as a Bridge to Self-Compassion
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このコンテンツについて
As gratitude season rolls in, this gentle episode invites you to shift the spotlight inward. What if true thankfulness begins with how we treat ourselves? This wee we explore how self-compassion and gratitude are deeply intertwined, and how honoring yourself might be the most healing gift of all.
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