Jans Erben – Der Amateurpodcast | Folge 28
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Frühling in Süddeutschland – und damit startet auch für Kevin und Michi langsam wieder die Wettkampf- und Outdoor-Saison. In Folge 28 sprechen die beiden über die ersten Radausfahrten des Jahres, Trainingskilometer auf Zwift, Vitamin-D-Pausen auf dem Balkon und die Frage, wie schnell man nach einer Krankheit wieder in Form kommt. Außerdem steht für Kevin bereits der erste Lauf der Saison an: der Matthaisemarkt-Lauf in Schriesheim – inklusive starker Konkurrenz aus der deutschen Laufelite.

Natürlich wird auch wieder über Training, Motivation und typische Frühjahrsprobleme von Hobbyathleten diskutiert: zu warm oder zu kalt angezogen laufen, wieder Tempo finden und die Vorfreude auf Triathlon- und Laufwettkämpfe im Sommer. Dazu gibt es eine neue Mini-Kategorie mit schnellen Fragen an Kevin, bei denen es um Lieblingssportarten, Sport-Mythen und große Sportevents geht.

Im zweiten Teil schauen die beiden wie immer auf die Sportwelt:
Biathlon-Überraschungen, deutsche Nachwuchstalente, Rekorde im Laufsport, Radsport-Dominanz von Tadej Pogačar und die neuesten Entwicklungen im Wintersport, Fußball und Frauenfußball.

Wie immer gilt: viel Amateur-Perspektive, viel Sportliebe – und ein bisschen Nerdtalk über alles, was uns gerade im Sport bewegt.

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Chapters

00:00 Einleitung und persönliche Updates

02:34 Trainingsrückblick und Wettkampfvorbereitung

05:37 Der Matthaisemarkt Lauf und Wettkampfgespräche

08:28 VO2 Max und Trainingsfortschritte

11:21 Frühling und Motivation für den Sport

14:12 Neue Sportarten und Trendsportarten

17:18 Laufgruppen und soziale Dynamiken beim Training

19:57 Frühlingstipps für Hobbyathleten

21:57 Fragen und Antworten zu Sport und Wettkämpfen

24:12 Der beste Basketballspieler aller Zeiten

24:50 Olympia-Finale vs. Fußball-WM

28:06 Technische Probleme und Überbrückung

29:40 Deutschunterricht vs. Sportstunden

31:43 Aktuelle Sportereignisse und Athleten

35:25 Deutsche Meisterschaft im Straßenlauf

37:20 Weltrekord im Halbmarathon

40:18 Emma Eicher und die Damenabfahrt

42:55 Bundesliga-Updates und Trainerwechsel

45:43 Frauenfußball und WM-Qualifikation

48:54 Paralympics und Medaillenspiegel

58:37 Schulterklopfer und Ohrfeigen im Sport