E18: A Slow Motion View Of Mental Fear
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E18: A Slow Motion View Of Mental Fear
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概要
Definitions:
Physical fears: ultimately of annihilation, based on perceived existential threats to actual physical survival.
Mental fears: ultimately of annihilation, based on perceived threats to the mind's centrality in its self-created realm.
A slow-motion view of mental fear shows it's never about what the mind believes it to be about. But it can feel the exact same as a physical fear. Let's take a look.
Visit the podcast website at tencrutches.link to download the free ebook Ten Crutches For Walking In The Present.
Show notes are here.
Also: from the podcast's website you can leave me a voice message or send an email. I would love to hear from you!
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