E-relaxation 3 : ma première visualisation
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E-relaxation 3 : ma première visualisation
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概要
Aujourd'hui, je te propose d'expérimenter la visualisation dans cette e-relaxation. Cette visualisation fait suite au podcast précédent : qu'est ce que la visualisation ? Installe toi confortablement et note, observe tes sensations...
Je te souhaite une belle écoute et une belle pratique, Olivia
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