Dopamina rápida: por qué ya nada nos emociona | Redes sociales, ansiedad y cansancio mental
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Dopamina rápida: por qué ya nada nos emociona | Redes sociales, ansiedad y cansancio mental
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Vivimos hiperconectados… pero cada vez más cansados.
📱 Reels. Notificaciones. Ansiedad. Aburrimiento rápido. Necesidad constante de estímulos.
¿Nuestro cerebro se volvió adicto a la recompensa inmediata?
En este episodio de El Cuaderno de la Salud, conversamos con la Dra. Lilina Villena Psiquiatra del Hospital VozAndes Quito, sobre cómo la “dopamina rápida” está afectando nuestra concentración, emociones, descanso y capacidad de disfrutar la vida cotidiana.
🎧 Un episodio necesario para entender por qué sentimos tanto… y disfrutamos tan poco.
CONDUCTOR: Oscar Alvarez
podcast@elcomercio.com
www.elcomercio.com
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