Do You Spend "ME Time” Daily? | Me-Time Ideas | Spend Me Time Meaningfully | How to spend Me Time?
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Do You Spend "ME Time” Daily? | Me-Time Ideas | Spend Me Time Meaningfully | How to spend Me Time?
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概要
ME TIME - literally means spending time doing things that make you happy, uplifting your soul, and helping you reflect on your goals, actions, and life.
ME TIME at a deeper level is important for your spiritual growth, only when you grow spiritually are you equipped to deal with the challenges of life objectively, maturely, and gracefully.
Invest the first 1-1.5 hours of the day (i.e as soon as you wake up) in self-study, meditation, and silence, and see your life magically unfold!
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