『Do Sol à Lua: Desligando o dia para descansar』のカバーアート

Do Sol à Lua: Desligando o dia para descansar

Do Sol à Lua: Desligando o dia para descansar

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このコンテンツについて

O expediente acabou, mas sua mente continua ligada no “modo trabalho”?
Levar os problemas do dia para a cama é a receita para uma noite mal dormida.


Esta é uma meditação de transição, criada para construir uma ponte entre a agitação do dia e a quietude da noite.


Neste ritual sonoro, você será guiado a:


    • Honrar o Sol: Agradecer e encerrar a energia ativa do dia.

    • Fechar as gavetas: Guardar as pendências mentalmente para resolver só amanhã.

    • Receber a Lua: Abrir espaço para o silêncio, a passividade e o sono restaurador.


O dia acabou. Agora, apenas descanse.


Produzido por Denis Marcelo
Lugar ao Sol e Café
https://lugaraosolecafe.taplink.ws/

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